轻微肛裂可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、保持排便通畅等方式治疗。肛裂通常由便秘、腹泻、分娩创伤、肛门括约肌痉挛等原因引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟，有助于缓解括约肌痉挛并促进裂口愈合。家长需帮助儿童控制水温避免烫伤。
2、调整饮食增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花等，每日饮水超过1500毫升。避免辛辣刺激食物，婴幼儿肛裂需家长注意奶粉冲泡浓度。
3、局部用药可遵医嘱使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏或利多卡因凝胶，缓解疼痛并改善局部血供。儿童用药需严格遵循儿科医生指导。
4、保持排便建立定时排便习惯，排便时避免过度用力。婴幼儿肛裂家长需记录排便周期，必要时使用开塞露辅助。
建议避免久坐久站，便后清洁使用柔软湿巾。若症状持续超过2周或出血加重，应及时至肛肠外科就诊。
