轻症痤疮可通过局部外用药物、日常皮肤清洁、饮食调整及物理治疗等方式改善,通常与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染及激素水平波动等因素有关。
轻症痤疮可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶等药物,抑制皮脂分泌并减少炎症反应。
每日使用温和洁面产品清洁面部,避免过度摩擦或使用刺激性护肤品,有助于减少毛囊堵塞。
减少高糖、高脂及乳制品摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例,可能降低痤疮加重风险。
红蓝光照射等物理疗法可辅助杀菌消炎,适用于对外用药物耐受性较差的患者。
避免用手挤压痤疮皮损,规律作息并保持心情舒畅,若症状持续加重或出现囊肿性皮损需及时就医。