双脚总是冰凉，穿什么鞋子都不管用

Question

不管穿多保暖的鞋脚总是冰冷，

Answer 1

你好，一般贫血的女性都比较怕冷，耐寒性都较差，贫血的女性较健康的女性体温要低0.7℃,产热量也小于13%，抗寒能力和血液循环也较差，所以贫血的女性更怕冷。如果怕冷的女性在日常饮食中有意识的增加摄入含铁量高的食物，其抵抗力明显增强，耐寒能力也相应提高，怕冷惧冷的症状也能得到很好的缓解。同时，加强运动，冬天就在家里运动，仰卧起坐和跳绳都是很好的运动方式，平时可以通过补充营养，睡前温水泡脚，如果不立刻睡觉马上穿棉袜等很多方法改善。

Answer 2

应该是体质不够强壮，加强体育锻炼增强体质。