盆底康复治疗有必要做吗，效果如何，我顺产的，做了十次治疗了，感觉也就那样，还是要平时自己练习收缩阴道，生完确实感到盆底肌肉无力，也不知道会不会自己恢复，哎

Question

盆底康复治疗有必要做吗，效果如何，我顺产的，做了十次治疗了，感觉也就那样，还是要平时自己练习收缩阴道，生完确实感到盆底肌肉无力，也不知道会不会自己恢复，哎

Answer 1

这个没有做过的呢，虽然是顺生的，但感觉还是恢复得不错的，但平常自己的适当收缩还是有一点帮助的，同时一定要调理好饮食和休息的。