预防静脉曲张的袜子一般是指医用弹力袜，使用时需注意穿戴时间、松紧度及日常护理。弹力袜通过梯度压力促进下肢静脉回流，主要适用于长期站立、妊娠期或静脉功能不全人群。
弹力袜应在早晨起床前穿戴，此时下肢肿胀较轻便于操作。穿戴前需将袜子内外翻转至脚踝处，对准足跟后逐步向上拉伸至膝盖或大腿根部，确保无褶皱或扭曲。白天持续穿戴8-10小时，夜间休息时脱下让皮肤透气。选择尺寸时需测量脚踝最细处和小腿最粗处周长，根据产品尺码表匹配。一级压力袜适合预防静脉曲张，二级以上需医生指导使用。清洗时用中性洗涤剂手洗，避免暴晒或烘干以保持弹性纤维寿命。
日常需配合避免久站久坐、抬高下肢、适度运动等综合措施。若出现皮肤瘙痒、疼痛或袜口勒痕过深，应立即停用并咨询血管外科医生。弹力袜不能替代药物治疗，已有静脉溃疡或深静脉血栓者需遵医嘱联合其他治疗方式。
宝宝发烧时一般不需要穿袜子，保持足部透气有助于散热。若出现手脚冰凉或寒战症状，可适当穿薄袜保暖。
宝宝发烧时体温调节中枢功能紊乱，足部裸露有利于通过皮肤散热降低核心温度。传统观念认为发烧要捂汗是错误的，过度保暖可能导致体温进一步升高。当宝宝处于体温上升期并伴有寒战，末梢循环较差时可选择纯棉薄袜，但需密切监测体温变化，避免过热。
部分婴幼儿因感染性休克或严重脱水可能出现四肢厥冷，此时需在医生指导下采取保暖措施并积极治疗原发病。持续高热超过三天或伴随皮疹、抽搐等症状时，无论是否穿袜都需立即就医。新生儿发烧必须及时送医，不可自行处理。
发烧期间应保持室内通风，给宝宝少量多次补充温水，衣物选择纯棉透气的单层款式。每两小时监测一次体温，避免使用酒精擦浴等物理降温方式。体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用退热药，观察宝宝精神状态比单纯关注体温更重要。若出现拒食、嗜睡或呼吸急促等情况需紧急就医。
