吃钙尔奇D便秘、拉血，直到长痔疮的宝妈们有木有？

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亲们怎么应对补钙上火的问题？有没有不上火的补钙方案呢？

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王飞住院医师

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我没有吃过钙尔奇的，只是听说效果是比较好的，宝妈妈便秘确定是因为钙片的原因？吃点煮的香蕉吧，而已缓解便秘的

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