怀孕三个月了，要吃什么比较好，，要忌什么事不能做啊，，可以刺绣么

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怀孕三个月了，要吃什么比较好，，要忌什么事不能做啊，，可以刺绣么

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谭宇阳

谭宇阳住院医师

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亲，多吃点水果蔬菜，肉类食物，但是不要吃桂圆，鸡肉，和红糖。孕期可以刺绣，我怀孕时绣了一幅富贵大吉。呵呵，宝妈也可以绣点东西打发时间啊！

李元子

李元子住院医师

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多补充点蛋白质啊那些营养价值高的食物，不吃寒凉的东西！特别螃蟹腿、甲鱼之类的千万不要吃！劳逸结合、注意休息。

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