眼睛里的红血丝一直不退可能与视疲劳、干眼症、结膜炎、巩膜炎、青光眼等因素有关，建议及时就医明确病因并针对性治疗。
1、视疲劳长时间用眼过度会导致眼部毛细血管扩张，表现为持续性红血丝，常伴有眼干涩、异物感。可通过调整用眼习惯缓解，如每用眼30分钟休息5分钟，适当使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解症状。避免在昏暗环境下阅读或使用电子设备。
2、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快时，结膜血管会代偿性充血，红血丝可能持续数周。典型症状包括灼烧感、畏光。可遵医嘱使用环孢素滴眼液或羧甲基纤维素钠滴眼液，配合热敷和睑板腺按摩。日常需减少隐形眼镜佩戴时长。
3、结膜炎细菌性结膜炎会引起结膜血管弥漫性充血，红血丝可能持续2-3周，伴随黄色分泌物。需使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素治疗。过敏性结膜炎则表现为眼痒、水样分泌物，可选用奥洛他定滴眼液控制炎症反应。
4、巩膜炎自身免疫性疾病导致的深层巩膜血管充血，红血丝呈紫红色且局限在特定区域，可能持续数月。需全身应用糖皮质激素如泼尼松片，局部配合氟米龙滴眼液。此类患者需排查类风湿关节炎等系统性疾病。
5、青光眼急性闭角型青光眼发作时会出现睫状充血，红血丝围绕角膜呈放射状，伴有眼压升高、头痛。需紧急使用布林佐胺滴眼液联合甘露醇注射液降眼压。慢性青光眼也可能表现为轻度持续性结膜充血。
日常应注意保持眼部清洁，避免揉眼。室内使用加湿器维持40％-60％湿度，饮食中增加富含维生素A的深色蔬菜。若红血丝伴随视力下降、眼痛或分泌物增多，须立即就诊眼科进行裂隙灯检查、眼压测量等专业评估。长期使用电子设备者建议配置防蓝光眼镜，并定期进行眼科体检。
