量体温一般需要3-5分钟，具体时间与测量部位、体温计类型有关。
使用水银体温计测量腋温时，需将体温计水银端完全夹紧在腋窝深处，保持手臂紧贴身体，避免移动或受外界温度影响。测量时间通常需要5分钟，过短可能导致读数偏低。电子体温计测量腋温时，多数产品发出提示音即可读数，通常需30秒至3分钟，具体以说明书为准。口腔测温需将体温计尖端置于舌下热窝处，紧闭嘴唇用鼻呼吸，水银体温计需3分钟，电子体温计约1分钟。直肠测温最接近核心体温，水银体温计需3分钟，电子体温计约30秒，适用于婴幼儿或精准医疗场景。红外耳温枪或额温枪仅需1-3秒，但需确保探头对准鼓膜或额头中央，重复测量可提高准确性。
测量前应静坐15分钟，避免进食、运动或冷热刺激。水银体温计使用后需酒精消毒，电子体温计定期更换探头套，红外体温计注意清洁光学部件。体温异常时应多次测量确认，选择同一部位同种设备对比。发热超过38.5摄氏度或持续低热超过3天，建议及时就医排查感染、炎症等病因。
