正常分娩消毒顺序依次为会阴部、阴道口、肛门周围及大腿内侧上1/3区域。消毒需遵循由外向内、由上至下的原则，主要步骤包括初步清洁、碘伏消毒、铺无菌巾等，严格无菌操作可降低感染风险。
1、会阴部消毒使用碘伏棉球以耻骨联合为中心向外螺旋式消毒，范围直径约15厘米。重点清洁大小阴唇皱褶处，避免遗漏皮肤黏膜交界区域。消毒后待自然干燥，无须擦拭。
2、阴道口消毒左手持无菌纱布分开阴唇，右手持碘伏棉签由阴道前庭向肛门方向纵向消毒。注意避免棉签反复进入阴道内部，防止将外部细菌带入产道。
3、肛门周围消毒更换消毒器械后，以肛门为起点向外呈放射状消毒，范围延伸至臀沟两侧。操作时需注意与阴道消毒区域保持间隔，避免污染已消毒部位。
4、大腿内侧消毒消毒范围上至腹股沟韧带，下至膝关节上方。采用单向擦拭法，从近心端向远心端消毒，尤其注意腹股沟褶皱处的彻底清洁。
5、铺无菌巾最后铺设灭菌洞巾，暴露会阴部手术野。洞巾边缘需覆盖消毒区域外缘5厘米以上，铺设时避免触碰已消毒皮肤，保持无菌区域完整。
分娩过程中需重复消毒2-3次，胎头娩出前应再次强化会阴部消毒。产后需检查消毒区域完整性，发现污染立即重新消毒。产妇可提前用温水清洗外阴减少分泌物，但禁止自行使用消毒剂。医护人员操作前须严格执行手卫生，穿戴无菌手套，所有器械均应为一次性灭菌产品。消毒剂建议选用碘伏溶液，对皮肤黏膜刺激性小且杀菌谱广，过敏体质者需提前告知医务人员。
水乳液精华液的使用顺序一般为精华液→水→乳液。
精华液分子量较小且活性成分浓度高，应最先使用以促进吸收。清洁面部后取适量精华液点涂于额头、两颊、下巴等部位，用指腹轻柔打圈按摩至吸收。水类产品可帮助二次清洁并调节皮肤酸碱度，将化妆水浸湿化妆棉后轻拍全脸或直接用手按压至吸收。乳液含有较多油脂成分，最后使用可在皮肤表面形成锁水膜，取1-2泵乳液均匀涂抹全脸，干燥部位可重复叠加。特殊情况下若使用质地更厚重的面霜，需在乳液之后涂抹。
日常护肤建议根据季节变化调整产品质地，夏季可选用清爽型乳液，冬季则需配合保湿面霜加强滋润。
