各位宝妈！我想问吃完饭就胃里胀胀！不舒服！也要好久才消化！有什么好办法缓解吗？

Question

各位宝妈！我想问吃完饭就胃里胀胀！不舒服！也要好久才消化！有什么好办法缓解吗？

Answer 1

你好，你现在就是要自己注意尽量的，少食多餐不要吃太多的，不然的话时候对宝宝不好的呢？自己还是要注意好好的休息一下的，

Answer 2

孕初期，胃部很容易会出现不适，你饭后最好出去散散步，可以帮助消化，平时要少吃多餐，一餐不要吃太饱，这样胃部才不会这么难受

Answer 3

宝妈，你怀孕了，首先来说肯定是不可以吃药的，你自己可以多吃一些白萝卜，吃的时候注意不要吃到空气。自己吃完后可以轻轻揉揉肚子的，也要喝点热水。