耳压不平衡能否自愈需根据具体原因判断，多数轻微情况可自行缓解，少数病理因素需医疗干预。
生理性耳压不平衡常见于乘坐飞机、潜水或海拔变化时，中耳内外压力差导致耳闷、耳鸣等症状。这类情况通常通过打哈欠、吞咽动作或捏鼻鼓气等方法刺激咽鼓管开放，数分钟至数小时内可逐渐恢复。感冒或过敏引发的咽鼓管功能障碍也可能造成耳压失衡，伴随鼻塞、流涕等症状，原发病好转后耳压多能自行调节。
病理性耳压不平衡可能与中耳炎、鼻咽部肿瘤或颞下颌关节紊乱有关。急性中耳炎除耳压异常外，常出现耳痛、听力下降，需使用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛干混悬剂等抗生素治疗。鼻咽癌导致的咽鼓管阻塞需结合放疗或顺铂注射液等化疗手段。颞下颌关节问题引发的耳压感需通过关节复位或双氯芬酸钠缓释片缓解炎症。
若耳压失衡持续超过48小时，伴随眩晕、剧烈耳痛或血性分泌物，须及时就诊耳鼻喉科。日常可适当咀嚼口香糖促进咽鼓管开放，避免用力擤鼻或耳道进水。乘坐交通工具时可提前使用盐酸赛洛唑啉鼻喷剂减轻黏膜水肿，但连续使用不宜超过3天。耳压调节能力较差者应避免频繁潜水或高空活动，必要时通过纯音测听和声导抗检查评估咽鼓管功能。
男性尿道出血能否自愈取决于具体病因，轻微外伤或炎症可能自愈，但多数情况下需医疗干预。尿道出血可能与尿道炎、尿路结石、前列腺疾病、泌尿系统肿瘤或外伤等因素有关，建议及时就医明确诊断。
尿道黏膜轻微损伤或非特异性尿道炎引起的少量出血，在充分休息、多饮水及避免刺激后可能逐渐缓解。例如性生活后轻微擦伤或轻度感染时，机体免疫系统可清除病原体，黏膜修复后出血停止。但需观察是否伴随尿频、尿急、排尿疼痛等症状加重。
病理性因素导致的尿道出血通常无法自愈。尿路结石摩擦黏膜可能引发持续出血，需通过体外冲击波碎石或手术取石。细菌性尿道炎需抗生素如左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊治疗。前列腺增生或肿瘤引起的出血需α受体阻滞剂如坦索罗辛缓释胶囊或手术干预。延误治疗可能继发贫血、尿路梗阻或感染扩散。
出现尿道出血应记录出血频率、尿液颜色变化及伴随症状，避免剧烈运动和酒精刺激。建议就诊泌尿外科进行尿常规、超声或膀胱镜检查，根据病因选择抗感染、止血或手术方案。日常保持会阴清洁，每日饮水2000毫升以上稀释尿液，减少辛辣食物摄入。
