白癜风治疗中需注意避免暴晒、规范用药并保持情绪稳定。
白癜风是一种因黑色素细胞破坏导致皮肤出现白斑的疾病，治疗期间需严格防晒，紫外线可能加重白斑扩散，外出应使用物理遮挡或SPF30以上的防晒霜。激素类药膏如糠酸莫米松乳膏、钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏需遵医嘱交替使用，避免长期单一用药导致皮肤萎缩。精神压力可能诱发免疫紊乱，可通过正念冥想缓解焦虑，必要时寻求心理支持。部分患者合并甲状腺疾病，需定期监测甲状腺功能。进展期避免皮肤外伤以防同形反应，稳定期可配合窄谱中波紫外线光疗。
日常饮食可适量补充富含酪氨酸的食物如黑芝麻、核桃，避免过量摄入维生素C。治疗周期较长，需定期复诊评估疗效。
中医治疗白癜风有一定效果，但需结合病情严重程度和个体差异综合判断。白癜风的中医治疗方法主要有中药内服、中药外敷、针灸疗法、拔罐疗法、饮食调理等。
1、中药内服中医认为白癜风多与肝肾不足、气血失调有关，常用补益肝肾、活血化瘀的中药方剂，如白癜风丸、白蚀丸等。这些药物通过调节机体免疫功能，促进黑色素细胞再生。部分患者服药后可见白斑边缘色素加深，但需长期坚持治疗。
2、中药外敷外用补骨脂酊、复方卡力孜然酊等中药制剂，配合日光或紫外线照射，可刺激白斑部位黑色素生成。此法适用于局限性皮损，使用时需注意药物浓度和光照时间，避免皮肤灼伤。部分患者可能出现局部发红、瘙痒等反应。
3、针灸疗法通过针刺特定穴位调节气血运行，常用穴位包括足三里、三阴交、血海等。针灸可改善局部微循环，促进黑色素细胞迁移。对于进展期白癜风，配合梅花针叩刺白斑边缘可阻止皮损扩展。治疗需专业医师操作，避免感染风险。
4、拔罐疗法在背部膀胱经走罐或局部白斑周围留罐，通过负压刺激改善皮肤代谢。此法多用于稳定期患者，可配合刺络拔罐促进气血流通。皮肤敏感者可能出现淤血、水疱等不良反应，需控制负压强度和治疗频次。
5、饮食调理中医强调忌食辛辣刺激及富含维生素C的食物，建议多食黑芝麻、黑豆、核桃等补肾食品。食疗需配合药物治疗，单纯饮食调整难以达到复色效果。部分患者对特定食物过敏，需根据体质调整食谱。
中医治疗白癜风需辨证施治，建议在专业中医师指导下制定个性化方案。治疗期间应保持规律作息，避免精神紧张和皮肤外伤。注意观察皮损变化，如白斑快速扩散或出现新发皮损，应及时复诊调整治疗方案。联合现代医学的光疗、移植等疗法可提高疗效，患者应避免自行滥用偏方或中断治疗。
