请问我孕21周加3天，一天只睡四五个小时，对宝宝有影响吗？失眠有什么办法解决？

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请问我孕21周加3天，一天只睡四五个小时，对宝宝有影响吗？失眠有什么办法解决？

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于一冰

于一冰住院医师

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亲这个是有影响的啊，以后你家宝宝的睡眠时间会跟你一样的哦，也会不爱睡觉的呢，再说睡眠不好也是会影响宝宝的发育的呢

陈雨住院医师

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产检那会医生告诫要保证充足睡眠，长期失眠时流产或早产的发生几率比较高.

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