阴道干涩可以使用凡士林进行暂时性缓解，但长期使用可能干扰阴道微环境。阴道干涩可能与激素水平变化、阴道炎、心理压力、药物副作用、过度清洁等因素有关。
1、激素水平变化围绝经期或哺乳期女性雌激素水平下降会导致阴道黏膜变薄。建议通过豆浆、亚麻籽等食物补充植物雌激素，严重者可遵医嘱使用雌三醇乳膏等局部激素制剂。
2、阴道炎症萎缩性阴道炎或细菌性阴道病可能伴随干涩症状。需就医进行白带常规检查，确诊后可选用甲硝唑栓、克林霉素软膏等药物，避免自行使用凡士林掩盖病情。
3、心理因素焦虑抑郁状态可能通过神经内分泌调节影响阴道分泌。可通过盆底肌放松训练改善，必要时在心理科医生指导下使用帕罗西汀等抗焦虑药物。
4、药物影响抗组胺药、避孕药等可能抑制黏液分泌。使用这类药物期间可增加饮水，配合阴道用透明质酸凝胶等医用润滑剂，凡士林仅作为应急替代品。
5、清洁不当频繁使用洗液冲洗会破坏酸碱平衡。日常清洁建议选择pH4.0-4.5的乳酸菌护理液，同房前可短期使用水溶性润滑剂替代凡士林。
日常需穿着纯棉内裤保持透气，避免久坐压迫会阴血液循环。饮食注意补充维生素B2和欧米伽3脂肪酸，适量食用银耳、桃胶等滋阴食材。若干涩持续超过两周或伴随瘙痒异味，应及时到妇科就诊排查器质性疾病。
白凡士林主要用于皮肤保湿和防护。
白凡士林是一种矿物油脂，具有封闭性保湿作用，能在皮肤表面形成保护膜，减少水分蒸发。适用于皮肤干燥、皲裂等情况，对轻度烫伤、擦伤也有辅助保护创面的效果。其惰性特性使其不易引发过敏，适合敏感肌使用。冬季可涂抹于手足预防冻疮，尿布区使用可隔离刺激。术后疤痕护理中能保持切口湿润环境，但须在医生指导下使用。
日常使用应避开破损感染皮肤，油性肤质需控制用量以防毛孔堵塞。
