请问我妈妈有腰椎痛和颈椎痛，怎样治疗最有效

Question

请问我妈妈有腰椎痛和颈椎痛，怎样治疗最有效

Answer 1

你好，颈椎病、腰椎病建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立，定时伸腰、挺胸活动，睡眠时的床不宜太软。