角质一般1-2周去一次比较好，具体频率需根据肤质和皮肤状态调整。
角质层是皮肤最外层的保护屏障，适当去角质有助于促进皮肤新陈代谢，改善肤色暗沉和粗糙问题。油性皮肤油脂分泌旺盛，角质层较厚，可每周进行1次温和去角质。混合性皮肤可分区护理，T区每周1次，两颊每2周1次。干性皮肤和敏感肌肤角质层较薄，建议每2周或更长时间去一次角质，避免过度清洁导致屏障受损。使用物理磨砂类产品时动作要轻柔，化学类去角质产品需避开眼周等敏感部位。
日常护肤应选择温和的洁面产品，避免频繁使用强力清洁工具。去角质后要及时做好保湿和防晒，帮助皮肤屏障恢复。
