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大腿内侧都是肉怎么减
提问时间:2012-01-12 14:25
|
1人回复
问题描述
大腿内侧都是肉怎么减
医生回答专区
谭宇阳
住院医师
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你的情况建议针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹。
回答于2012-01-12 14:26
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大腿内侧都是肉怎么减
问题分析:你好,这主要是由于肥胖引起的,所以减肥是你必须要做的事情,可以跳操、爬楼梯、爬山、单车、游泳等都是非常好的方法
意见建议:建议您每天晚上吃点蔬菜水果,7点以后不要吃东西,每天坚持跑步,至少40分钟,同时可以做一些瑜伽动作
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