白化病患者通常不能长时间晒太阳。白化病是一种遗传性疾病，患者皮肤、毛发和眼睛中黑色素缺乏，对紫外线防护能力极弱，容易引发晒伤、光敏性皮炎甚至皮肤癌。但适度接触阳光有助于维生素D合成，需在严格防护下进行。
白化病患者皮肤缺乏黑色素保护，紫外线可直接损伤皮肤细胞DNA。短时间暴露即可出现皮肤发红、灼痛等晒伤症状，长期累积会增加鳞状细胞癌、基底细胞癌等皮肤恶性肿瘤风险。患者外出需穿戴长袖衣物、宽檐帽，使用高倍数物理防晒霜，避免上午10点至下午4点紫外线强烈时段活动。
极少数白化病亚型患者可能伴随光敏性癫痫发作，这类患者需完全避免强光刺激。部分患者合并眼球震颤、畏光等症状时，还需佩戴防紫外线墨镜保护视力。对于儿童患者，家长应特别注意避免沙滩、雪地等高反射环境活动，定期进行皮肤科检查。
白化病患者可在清晨或傍晚阳光较弱时适度户外活动，每次不超过15分钟，同时做好全身物理防晒。日常饮食可增加富含维生素D的鱼类、蛋黄，必要时在医生指导下补充维生素D制剂。建议每半年进行一次皮肤癌筛查，发现异常色素沉着或皮损及时就医。
宝宝黄疸晒太阳时需选择温和时段并控制时长，通常建议在上午9-10点或下午4-5点进行，每次不超过15分钟。新生儿黄疸分为生理性和病理性，晒太阳仅适用于轻度生理性黄疸辅助退黄。
选择阳光柔和的时段可避免紫外线伤害，需将宝宝裸露背部或腹部置于阳光下，避免直射眼睛和生殖器。单次照射时间不宜过长，可每日重复2-3次，同时注意环境温度维持在26-28℃。若皮肤出现发红或干燥应立即停止，哺乳后半小时内不宜照射。
当宝宝黄疸值超过15mg/dl或持续超过两周时，单纯晒太阳无法有效退黄。伴随嗜睡、拒奶、四肢强直等症状需立即就医，此类情况可能涉及胆道闭锁、新生儿溶血等病理因素，需蓝光治疗或药物干预。早产儿或低体重儿晒太阳退黄效果有限，更需医疗监测。
晒太阳期间需保持宝宝水分补充，避免脱水加重黄疸。密切观察皮肤颜色变化，建议使用遮光眼罩保护眼睛。若居家护理3天后黄疸未减轻，或手心脚心出现黄染，应及时儿科就诊评估。母乳喂养母亲可适当增加喂养频率，促进胆红素排泄，但病理性黄疸须遵医嘱规范治疗。
