经常手淫，人觉得有气无力

Question

经常手淫，人觉得有气无力

Answer 1

手淫本身是无害的。你是经常手淫，太过频繁，而事后又有心理压力，所以造成疲倦等情况的出现。建议频率不要太过频繁，每周最多两次，最好一次。其他时间多转移下注意力，做些自己喜欢的事情来转移自己对这方面的想法。比如看电影，看书，打游戏什么的。