怀孕吃什么对宝宝皮肤好

Question

怀孕吃什么对宝宝皮肤好

Answer 1

你好，怀孕期间坚持吃苹果，西红柿，柠檬，柑桔，维生素C多的食物.对孩子的皮肤是很好的。建议不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。