刚怀孕的孕妇在饮食方面要注意什么什么是有

Question

刚怀孕的孕妇在饮食方面要注意什么什么是有

Answer 1

您好：刚怀孕的孕妇在饮食方面要注意应该吃些高蛋白的，但是要容易消化的食物。孕妇营养应丰富全面，如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品等，还可以吃五谷和土豆、白薯、玉米等杂粮。注意多喝水，多休息。祝有个可爱宝宝 。