白内障手术的最佳时机通常在视力下降影响日常生活时进行，具体需结合晶状体混浊程度、视力水平、患者需求等因素综合评估。主要考虑因素有视力障碍程度、合并眼部疾病、职业需求、全身健康状况、术后恢复条件。
1、视力障碍程度当矫正视力低于0.5或出现明显视物模糊、眩光等症状时建议手术。早期白内障可通过调整眼镜度数暂时改善，但若出现阅读困难、驾驶障碍等生活不便，即使视力未达传统标准也可考虑手术。现代超声乳化手术技术成熟，无须等待白内障完全成熟。
2、合并眼部疾病合并青光眼、糖尿病视网膜病变等疾病时需提前干预。膨胀期白内障可能诱发闭角型青光眼急性发作，糖尿病患者需在视网膜病变稳定期完成手术。高度近视患者易发生核性白内障，早期手术有助于眼底检查及后续治疗。
3、职业需求驾驶员、摄影师等对视力要求高的职业人群可适当提前手术。部分职业需要良好色觉分辨力或精细立体视觉，晶状体混浊可能导致颜色辨识偏差、深度觉异常，影响工作质量与安全性。
4、全身健康状况心脑血管疾病患者需在病情稳定期手术。严重高血压、凝血功能障碍等需先控制原发病。高龄并非手术禁忌，但需评估麻醉耐受性，全身状况较差者可选择表面麻醉下超声乳化术。
5、术后恢复条件术后需严格遵医嘱使用滴眼液并定期复查。独居老人或行动不便者需确保有人协助术后护理，眼部条件允许时可选择即刻人工晶体植入的一日手术模式。夏季高温季节需加强切口感染预防。
白内障患者术前应完善眼压、角膜内皮、眼底等检查，排除活动性炎症。术后三个月内避免揉眼、剧烈运动及游泳，遵医嘱使用抗生素和抗炎滴眼液。日常建议佩戴防紫外线眼镜，控制血糖血压，多摄入富含维生素C、叶黄素的深色蔬菜水果，定期复查视力及人工晶体位置。若突然出现眼痛、视力骤降需立即就医。
白内障手术一般术后1-3天可以出院，具体时间受手术方式、术后恢复情况、患者年龄、基础疾病及并发症等因素影响。
超声乳化联合人工晶体植入术是目前主流术式，创伤小恢复快。多数患者术后第一天检查无异常即可出院，术后需按医嘱使用抗生素滴眼液预防感染，避免揉眼或剧烈运动。术后1周复查视力恢复情况，部分患者可能出现短暂畏光或视物模糊，通常2-3天自行缓解。
少数采用囊外摘除术的患者恢复较慢，可能需住院观察3天左右。高龄或合并糖尿病等基础疾病者，术后炎症反应可能较重，需延长观察时间。若术中出现后囊膜破裂等并发症，住院时间可能延长至5-7天，需密切监测眼压及角膜水肿情况。
出院后应保持术眼清洁干燥，避免污水入眼，睡眠时佩戴眼罩保护。饮食宜清淡富含维生素A，如胡萝卜、菠菜等，促进角膜修复。术后1个月内禁止游泳、提重物等可能增加眼压的活动，出现眼痛、视力骤降等异常需立即返院复查。
