吞口水耳朵痛可通过热敷缓解、保持耳道干燥、使用止痛药物、抗生素治疗、鼓膜穿刺等方式改善。该症状可能由咽鼓管功能障碍、中耳炎、外耳道炎、扁桃体炎、颞下颌关节紊乱等原因引起。
1、热敷缓解用温热毛巾敷在患侧耳朵周围，温度不超过40摄氏度，每次持续10分钟。热敷能促进局部血液循环，缓解咽鼓管充血肿胀导致的功能障碍。操作时避免压迫耳廓，每日可重复进行多次。若疼痛伴随发热或耳道流脓，需停止热敷并及时就医。
2、保持耳道干燥洗澡时使用防水耳塞，避免污水进入外耳道。游泳后及时用棉签吸干耳道口水分，但不可深入耳道内部。潮湿环境易滋生细菌，可能加重外耳道炎症状。合并湿疹者可在医生指导下使用硼酸酒精滴耳液，但鼓膜穿孔患者禁用。
3、使用止痛药物对乙酰氨基酚或布洛芬等非甾体抗炎药可缓解疼痛，但须排除消化道溃疡等禁忌症。中耳炎急性期疼痛剧烈时，可短期使用洛索洛芬钠贴剂局部镇痛。儿童用药需根据体重调整剂量，妊娠期妇女禁用双氯芬酸钠。
4、抗生素治疗细菌性中耳炎需使用阿莫西林克拉维酸钾口服，青霉素过敏者可改用头孢克洛。外耳道炎局部可用氧氟沙星滴耳液，每日2次。使用抗生素需完成全程疗程，避免耐药性产生。真菌感染需改用克霉唑溶液，同时控制糖尿病等基础疾病。
5、鼓膜穿刺化脓性中耳炎积液严重时，耳鼻喉科医生可能行鼓膜切开引流术。术后需保持穿刺点干燥，避免用力擤鼻。反复发作者可考虑鼓室置管术，置管期间禁止潜水。该操作需严格无菌条件，术后配合抗生素预防感染。
日常应避免用力擤鼻或乘坐飞机等气压变化大的活动，感冒时及时处理鼻塞症状。饮食宜清淡，多补充维生素C增强免疫力。若疼痛持续超过3天、伴随听力下降或高热，需立即就诊耳鼻喉科。儿童患者出现抓耳、哭闹拒食时，家长应警惕急性中耳炎可能，避免延误治疗引发乳突炎等并发症。
小孩耳朵痛可通过冷敷、调整体位、服用止痛药、清理耳道分泌物、就医检查等方式缓解。耳痛可能由外伤、中耳炎、外耳道炎、耵聍栓塞、咽鼓管功能障碍等原因引起。
1、冷敷用毛巾包裹冰袋敷于耳廓周围，每次不超过10分钟。低温能收缩局部血管，减轻炎症反应导致的肿胀和疼痛。注意避免冻伤皮肤，冰袋不可直接接触耳部。此方法适用于外伤或无明显感染的耳痛。
2、调整体位让孩子保持半坐卧位，头部抬高30度。该体位有助于减轻中耳压力，特别适用于飞机起降、感冒鼻塞时出现的耳痛。哺乳期婴儿可竖抱拍嗝后保持侧卧位，避免乳汁通过咽鼓管逆流至中耳。
3、服用止痛药可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或双氯芬酸钠栓剂。这些药物通过抑制前列腺素合成发挥解热镇痛作用，适用于中度以上疼痛。需注意药物过敏史及胃肠道不良反应，2岁以下幼儿用药须严格遵循儿科医师指导。
4、清理耳道分泌物用消毒棉签轻柔擦拭外耳道口可见分泌物，切勿深入耳道。外耳道炎或鼓膜穿孔时，可使用硼酸酒精棉片局部湿敷。操作前需确认无耳部外伤，避免使用尖锐物品掏耳，防止损伤鼓膜或造成继发感染。
5、就医检查当耳痛伴随发热、听力下降、耳流脓或持续超过24小时，需及时就诊耳鼻喉科。医生可能进行耳镜检查、声导抗测试或分泌物培养，明确是否为急性中耳炎、外耳道疖肿等需抗生素治疗的感染性疾病。突发剧烈耳痛伴眩晕需排除鼓膜穿孔或迷路炎。
日常需避免孩子频繁掏耳，洗澡时防止污水入耳。感冒期间可通过咀嚼口香糖促进咽鼓管开放，乘坐飞机时可让孩子做吞咽动作。哺乳喂养时注意姿势，避免呛奶引发中耳炎。耳痛缓解后仍应观察3天，复发需复查。定期接种肺炎球菌疫苗和流感疫苗可降低中耳炎发生概率。耳部保持干燥清洁，游泳时使用专用耳塞防护。
