例假推迟四天伴随下腹隐痛可能与激素波动、妊娠、盆腔炎、子宫内膜异位症或卵巢囊肿等因素有关。建议通过早孕检测排除妊娠后，根据具体病因采取相应措施。
1、激素波动精神压力、作息紊乱或过度节食可能导致内分泌失调，表现为月经推迟及轻微腹痛。这类情况通常无须特殊治疗，可通过调整作息、减少咖啡因摄入、每日热敷腹部15-20分钟缓解症状。若持续超过3个月经周期，需就医评估激素水平。
2、妊娠相关早期妊娠时人绒毛膜促性腺激素水平上升，可能引起月经推迟及下腹坠胀感。建议使用早孕试纸检测，若结果阳性需进一步超声检查排除宫外孕。妊娠导致的腹痛若伴随出血或剧痛，需立即就医。
3、盆腔炎细菌上行感染引发的盆腔炎症会出现月经延迟、下腹持续性隐痛，可能伴有异常分泌物或发热。确诊需进行妇科检查及分泌物培养，常用药物包括头孢曲松钠注射液联合多西环素片，治疗期间应禁止性生活。
4、子宫内膜异位症异位内膜组织刺激盆腔可导致进行性痛经和月经紊乱，疼痛多始于经前1-2周。诊断需依靠腹腔镜检查，治疗可选用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，或醋酸亮丙瑞林微球抑制内膜生长。
5、卵巢囊肿功能性囊肿可能干扰激素分泌导致月经推迟，囊肿扭转或破裂时腹痛加剧。超声检查可明确囊肿性质，小于5厘米的囊肿可观察2-3个月经周期，必要时行腹腔镜囊肿剔除术。
日常建议保持外阴清洁干燥，避免盆浴和剧烈运动。饮食注意补充富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜，经期前一周减少盐分摄入以减轻水肿。记录月经周期及症状变化，若腹痛持续加重或推迟超过7天，需及时妇科就诊排除器质性疾病。避免自行服用调经药物，所有治疗方案应在医生指导下进行。
孕8周肚子里隐隐作痛可能与子宫增大、胃肠功能紊乱、先兆流产、泌尿系统感染或异位妊娠等因素有关。建议及时就医明确原因，避免剧烈活动并保持情绪稳定。
1、子宫增大怀孕8周时子宫逐渐扩张牵拉周围韧带，可能引起下腹隐痛，表现为间歇性钝痛且无出血。这是正常生理现象，可通过左侧卧位休息缓解，无须特殊治疗。建议避免突然改变体位，使用孕妇枕支撑腰部减轻不适。
2、胃肠功能紊乱孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，若伴随腹胀、便秘或肠鸣音亢进，可能与饮食不当有关。可少量多餐食用小米粥、蒸苹果等易消化食物，每日饮温水1.5-2升。避免豆类、洋葱等产气食物，餐后散步15分钟促进消化。
3、先兆流产若腹痛呈持续性加重并伴随阴道流血或褐色分泌物，需警惕先兆流产。可能与黄体功能不足、胚胎发育异常有关，超声检查可见宫腔内孕囊形态异常。医生可能建议使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物保胎，绝对卧床休息至症状缓解。
4、泌尿系统感染孕期免疫力下降易引发尿路感染，表现为下腹坠痛伴尿频尿急，尿常规检查可见白细胞升高。可遵医嘱服用头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾片等B类抗生素，治疗期间每日清洗会阴并更换内裤，避免憋尿。
5、异位妊娠突发单侧撕裂样腹痛伴随晕厥需紧急排查宫外孕，超声显示附件区包块伴盆腔积液时，可能需甲氨蝶呤注射液药物治疗或腹腔镜手术。此类情况具有生命危险，出现血压下降或剧烈腹痛应立即急诊处理。
孕期腹痛需每日记录疼痛频率与持续时间，避免自行服用止痛药。保持膳食纤维摄入预防便秘，选择棉质宽松衣物减少腹部压迫。如出现发热、呕吐或胎动异常等伴随症状，须立即前往产科急诊。定期产检时需详细向医生描述疼痛特征，必要时进行HCG监测和超声复查。
