手震颤的症状包括静止性震颤、姿势性震颤和动作性震颤。
静止性震颤在肢体完全放松时出现，常见于帕金森病，表现为手指搓丸样抖动，可随肢体活动减轻。姿势性震颤在维持特定姿势时明显，如双手平举时出现规律抖动，可能与特发性震颤或甲状腺功能亢进有关，震颤频率多为中等。动作性震颤发生在主动运动过程中，例如拿水杯时手腕不自主晃动，小脑病变患者可能出现意向性震颤，越接近目标物体抖动越剧烈。部分患者会伴随肌张力增高、运动迟缓等神经系统症状。
日常需避免摄入含咖啡因饮品，减少情绪激动诱发震颤。若症状持续加重或影响生活，建议尽早就诊神经内科明确病因。
