早餐空腹可以吃苹果吗

Answer 1

早上不建议空腹吃苹果，苹果中含有大量的果酸，空腹进食苹果会使胃酸分泌增多，容易刺激胃黏膜，出现反酸烧心胃痛胃胀等不适的情况。一般扫向苹果是比较凉的，如果空腹吃苹果可能会对胃粘膜胃肠道造成刺激，会导致患者出现腹泻呕吐等不良的反应。