孕期空腹血糖5.53 mmol/L略高于正常范围，需引起重视。正常孕期空腹血糖应低于5.1 mmol/L，超过此值可能提示妊娠期糖尿病风险，建议及时就医进行糖耐量测试，并根据医生建议调整饮食和生活方式。
1、妊娠期糖尿病的诊断标准是空腹血糖≥5.1 mmol/L，或餐后1小时血糖≥10.0 mmol/L，或餐后2小时血糖≥8.5 mmol/L。空腹血糖5.53 mmol/L已超过正常范围，需进一步检查确认。
2、妊娠期糖尿病可能对母婴健康产生不良影响，如增加巨大儿、早产、新生儿低血糖等风险，需及时干预。
3、饮食调整是控制血糖的关键。建议选择低升糖指数食物，如全谷物、蔬菜、豆类，避免高糖、高脂肪食物。
4、适量运动有助于控制血糖，如每天进行30分钟的中等强度运动，如散步、孕妇瑜伽等。
5、若饮食和运动控制效果不佳，医生可能会建议使用胰岛素治疗，需严格遵医嘱。
孕期空腹血糖5.53 mmol/L需引起重视，及时就医检查并采取干预措施，通过饮食、运动或药物治疗控制血糖，确保母婴健康。
