突然肚子疼的厉害可能由胃肠痉挛、急性胃肠炎、泌尿系统结石、卵巢囊肿蒂扭转、肠梗阻等原因引起，可通过热敷、药物治疗、手术等方式缓解。建议及时就医明确病因。
胃肠痉挛多因受凉或饮食不当导致平滑肌强烈收缩，表现为阵发性绞痛伴冷汗。可尝试饮用温水并热敷腹部，疼痛持续需排除器质性疾病。医生可能开具消旋山莨菪碱片、颠茄片等解痉药物，但须避免自行用药掩盖病情。
进食不洁食物后出现的脐周绞痛伴腹泻呕吐，可能与细菌毒素刺激有关。轻症可口服补液盐预防脱水，严重者需用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散等药物。若出现发热或血便应立即就医，避免引发脱水性休克。
肾结石移动时可引发侧腹部刀割样疼痛并向会阴放射，可能伴血尿。超声检查可确诊，5毫米以下结石可通过多饮水促进排出，疼痛剧烈时医生可能使用双氯芬酸钠栓、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物，较大结石需体外碎石。
育龄女性突发下腹剧痛伴恶心呕吐，可能与囊肿蒂部旋转导致缺血有关。妇科超声可明确诊断，需紧急手术切除囊肿防止组织坏死。术后需定期复查，避免剧烈运动诱发再次扭转。
腹部手术后粘连或肿瘤压迫可能导致阵发性绞痛伴停止排气排便。CT检查可见液气平面，完全梗阻需禁食并留置胃管减压，部分梗阻可用甘油灌肠剂刺激排便，绞窄性肠梗阻需立即手术解除梗阻。
突发剧烈腹痛期间应暂停进食，采取蜷缩体位缓解疼痛，记录疼痛部位和伴随症状供医生参考。恢复期饮食需从流质逐步过渡，避免辛辣刺激食物。定期进行腹部超声和肠镜检查有助于发现潜在病变，长期反复腹痛建议完善胃肠镜和肿瘤标志物筛查。
