宝宝发烧时一般可以吹风扇，但需避免直吹且风速不宜过大。发热期间体温调节功能减弱，合理使用风扇有助于散热，但不当使用可能加重不适。
宝宝发热时若环境温度较高，使用风扇促进空气流通是可取的。可将风扇置于距离孩子较远的位置，选择低速档位，使气流柔和扩散。同时需监测体温变化，每半小时检查一次腋温或耳温。保持室温在26摄氏度左右，配合温水擦拭颈部、腋窝等大血管走行区域，有助于物理降温。避免让风扇对着头部、胸口等部位直吹，防止受凉引起寒战。
部分特殊情况需暂停使用风扇。如宝宝出现畏寒、四肢冰凉等体温上升期表现，或伴随呕吐、腹泻等脱水症状时，应关闭风扇并加盖薄毯。早产儿、三个月以下婴儿或合并先天性心脏病等基础疾病时，体温调节能力更差，建议采用空调调节室温至适宜范围。若发热超过39摄氏度或持续24小时未退，须及时就医排查感染因素。
发热期间应保持宝宝衣着宽松透气，选择纯棉材质衣物便于吸汗。每两小时补充适量温水或口服补液盐，观察排尿量和精神状态。避免使用酒精擦浴或冰敷等刺激性降温方式。如使用退热药物后仍持续高热，或出现抽搐、意识模糊等情况，须立即就医处理。
坐月子期间不能吹风和碰冷水主要是为了避免受凉和感染。
传统观念认为产后女性身体虚弱，吹风和碰冷水可能导致寒气入侵，引发关节疼痛或感冒。现代医学角度分析，产后女性免疫力较低，吹风可能增加呼吸道感染概率，冷水刺激可能引起血管收缩，影响血液循环和子宫恢复。产后汗腺分泌旺盛，吹风可能导致毛孔突然闭合，汗液无法正常排出。冷水接触可能刺激神经末梢，诱发肌肉痉挛或头痛。
建议保持室内空气流通但避免直接吹风，水温控制在40度左右，注意保暖和休息。
