吃苏合香能抗疲劳吗

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吃苏合香具有抗疲劳的功效，里面主要的成分有黄酮、总皂苷可以扩张血管、软化血管能够溶解血栓。针对患者出现的身体乏力和贫血的症状有改善的效果，当身体出现疲劳的时候可能是亚健康的一个表现，在平时一定要保持一个良好的睡眠时间，同时还要多吃一些丰富纤维比较高的食物，氨基酸对抗疲劳也有一定的作用，也可以治疗食欲不好和体质虚弱的患者。