第一次出现血精可能与性活动过度、泌尿系统感染、精囊炎、前列腺炎、精索静脉曲张等因素有关。血精通常表现为精液中混有血液，颜色呈粉红色或暗红色，可能伴随射精疼痛、会阴部不适等症状。
1、性活动过度频繁性活动或手淫可能导致生殖器官充血，毛细血管破裂引发血精。减少性活动频率，避免过度刺激生殖器官，适当休息后症状多可自行缓解。保持规律作息，避免长时间久坐压迫会阴部。
2、泌尿系统感染尿道炎或膀胱炎等泌尿系统感染可能通过射精管逆行感染精囊。感染引起的黏膜充血糜烂会导致血精，可能伴有尿频尿急症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、三金片等药物控制感染。
3、精囊炎精囊受到细菌感染会出现充血水肿，射精时囊壁血管破裂产生血精。急性期可能伴随发热、下腹坠胀感。治疗需在医生指导下使用阿奇霉素分散片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、癃清片等药物，配合温水坐浴缓解症状。
4、前列腺炎前列腺炎症蔓延至精阜区域时，可能引起射精管开口处出血。患者常合并会阴部胀痛、排尿不畅等症状。可选用前列舒通胶囊、盐酸环丙沙星片、塞来昔布胶囊等药物，同时避免饮酒和辛辣饮食。
5、精索静脉曲张精索静脉回流受阻会导致阴囊内静脉丛淤血，严重时可能影响精囊血液循环。轻度曲张可通过阴囊托带改善，重度需考虑精索静脉高位结扎术。日常应避免增加腹压的动作，如长时间负重或剧烈运动。
初次出现血精建议及时到泌尿外科就诊，完善精液常规、经直肠超声等检查明确病因。治疗期间应禁止性生活，保持会阴部清洁干燥。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食物促进血管修复。避免骑自行车等压迫会阴部的运动，穿着宽松棉质内裤减少摩擦。若血精持续超过两周或伴随发热、剧烈疼痛需立即复诊。
