子宫内膜息肉复发概率较高，复发率可达15％-30％。子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度增生形成的良性病变，主要与雌激素水平异常、慢性炎症刺激等因素有关。
子宫内膜息肉复发与多种因素相关。未彻底清除息肉基底是常见原因，电切术或刮宫时若未完全切除息肉根部，残留组织可能再次增生。雌激素持续刺激是另一重要诱因，肥胖、多囊卵巢综合征等疾病导致体内雌激素水平升高，可能促进息肉再生。慢性子宫内膜炎患者炎症因子持续刺激内膜，也可能增加复发风险。合并子宫内膜异位症或子宫腺肌症时，局部微环境改变同样可能诱发息肉再生。术后未规范使用孕激素类药物进行内膜转化，也可能影响复发概率。
预防复发需采取综合措施。术后3-6个月需定期复查超声，监测内膜情况。存在内分泌紊乱者应配合医生进行激素调节，可遵医嘱使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物。控制体重、调节饮食有助于维持激素平衡。慢性炎症患者需积极治疗原发病，可配合医生使用抗生素如头孢克肟分散片、甲硝唑片等。对于已完成生育或近绝经期患者，必要时可考虑子宫内膜去除术降低复发风险。
术后应注意保持会阴清洁，避免盆浴和性生活1-2个月。饮食宜清淡，多摄入新鲜蔬菜水果，限制高脂肪食物。适当进行有氧运动，维持正常体重。出现异常子宫出血或月经紊乱时应及时就诊。绝经后女性若发现息肉复发，需警惕恶变可能，应积极配合医生进行病理检查。
排卵期天天同房并不能显著提高怀孕概率，反而可能因精子质量下降降低受孕机会。怀孕概率与同房频率、精子质量、卵子活性等因素有关，建议根据个体情况合理安排。
男性精子生成需要一定时间，频繁排精会导致精液量减少、精子浓度降低。健康男性每日同房后精液量可能下降，精子总数和活力也会受到影响。女性每月仅排卵一次，卵子在输卵管内存活时间有限，最佳受孕窗口期为排卵前5天至排卵后1天。过度同房可能增加心理压力，反而干扰正常排卵周期。
部分夫妇存在特殊情况，如男性精子储备充足或女性排卵周期不规律，短期内高频同房可能增加受孕机会。但这种情况需要专业生育评估，不建议自行尝试。对于精子参数正常男性，临床通常推荐排卵期隔日同房，既能保证精子质量又可覆盖排卵窗口。
备孕期间建议保持每周2-3次规律同房，排卵期可适当增加至隔日一次。双方应避免过度关注排卵日造成精神紧张，戒烟限酒并保持均衡饮食。若规律同房一年未孕，建议夫妻双方共同就诊生殖医学科进行系统评估。通过基础体温监测或排卵试纸辅助判断排卵时间，在医生指导下科学备孕效果更佳。
