舒筋健腰丸对腰间盘突出的治疗作用有限，不能作为主要治疗手段，需结合药物、理疗和生活方式调整进行综合治疗。腰间盘突出是由于椎间盘退变或外力损伤导致纤维环破裂，髓核突出压迫神经根或脊髓引起的疾病。舒筋健腰丸作为一种中成药，主要通过活血化瘀、舒筋通络缓解疼痛，但无法从根本上修复椎间盘或解除神经压迫。治疗腰间盘突出应优先考虑非手术治疗，如非甾体抗炎药布洛芬、双氯芬酸、塞来昔布、肌肉松弛剂氯唑沙宗、替扎尼定和神经营养药物甲钴胺、维生素B1。同时，物理治疗如牵引、超声波和电疗也能有效缓解症状。对于严重病例，手术干预如椎间盘切除术、椎板减压术或椎间融合术可能是必要的。日常生活中，患者应避免久坐、弯腰提重物，加强腰背肌锻炼，如桥式运动、猫式伸展，并保持正确的坐姿和站姿。饮食上，多摄入富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、鱼类和绿叶蔬菜，有助于骨骼健康。腰间盘突出的治疗需要长期坚持，患者应在医生指导下制定个性化治疗方案，避免盲目依赖单一药物或疗法。
