每晚睡觉都会说梦话需要治疗吗

Question

22岁男，学生。每晚睡觉都会偶尔说几句梦话（中午有午睡习惯），请问医生这个需要治疗吗，该怎么做呢？谢谢

Answer 1

做梦说梦话理论上是睡着后部分大脑皮层还在活动，也与日间平时经历有关，所谓日有所思夜有所梦，大部分人都有，为正常情况，只要不是噩梦连连，梦游之类的，不用特殊治疗。午睡是好习惯，不睡太久就行。