小儿腹泻期间可以吃小米粥、软面条、蒸苹果、胡萝卜泥、焦米汤等易消化食物，也可遵医嘱服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐、消旋卡多曲颗粒、布拉氏酵母菌散等药物。建议及时就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。
一、食物1、小米粥小米粥富含碳水化合物和B族维生素，煮至软烂后易于消化吸收，能减轻胃肠负担。腹泻期间可少量多次喂食，避免一次性进食过多。注意选择新鲜小米，熬煮时无须添加糖或油脂。
2、软面条将面条煮至软烂后切断，搭配少量蔬菜碎末，既能补充能量又不会刺激肠道。建议选择无添加的纯小麦面条，避免使用辛辣调味料。可加入少许盐补充电解质流失。
3、蒸苹果苹果蒸熟后所含果胶具有收敛作用，能帮助缓解腹泻症状。去皮去核后切块蒸煮至绵软，用勺子压成泥状喂食。每日食用量控制在半个苹果以内，避免过量摄入膳食纤维。
4、胡萝卜泥胡萝卜富含β-胡萝卜素，煮熟捣碎后形成的糊状物可吸附肠道内多余水分。制作时需彻底煮软，初次尝试应从少量开始。注意观察是否出现过敏反应，如皮疹或呕吐应停用。
5、焦米汤将大米炒至微黄后煮成的米汤，其碳化成分有助于保护肠黏膜。取适量焦米加水熬煮过滤，弃去米粒只饮汤水。适合腹泻初期作为过渡饮食，连续饮用不宜超过两天。
二、药物1、蒙脱石散蒙脱石散通过吸附病原体和毒素发挥作用，适用于感染性或非感染性腹泻。该药物不进入血液循环，但长期使用可能引起便秘。服用时需严格按照医嘱控制剂量。
2、枯草杆菌二联活菌颗粒含有的益生菌能调节肠道菌群平衡，改善消化不良引起的腹泻。需用温水冲服避免高温破坏活性，不宜与抗生素同服。对乳制品过敏者慎用。
3、口服补液盐用于预防和纠正脱水，补充腹泻丢失的水分和电解质。应按说明书比例配制，少量多次喂服。出现严重呕吐或意识障碍时应立即就医。
4、消旋卡多曲颗粒通过抑制肠道分泌缓解水样便，适用于轮状病毒等引起的分泌性腹泻。可能出现食欲减退等副作用，不建议长期连续使用超过一周。
5、布拉氏酵母菌散酵母菌制剂能拮抗致病菌生长，对抗生素相关性腹泻效果较好。可与食物同服增强耐受性，免疫缺陷患儿使用前需咨询
腹泻期间应暂停食用乳制品、高糖食物及粗纤维蔬菜，保持餐具清洁消毒。母乳喂养可继续但需缩短单次哺乳时间。观察患儿精神状态和尿量，若出现持续发热、血便或脱水症状需立即就诊。恢复期逐步增加食物种类，从低渣饮食过渡到正常饮食。
