难眠多梦怎么治疗

提问时间：2013-02-09 11:19 | 1人回复

问题描述

我是个大学生，从高中起，就在较长时间的学习工作之后头疼，难眠，多梦，昨晚一夜都没睡着。平常是没有事儿的，这两周太累了，所以又发作了。

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一夜未眠不会有什么严重后果，所以不必过分担心，建议多运动，即可强体，又治失眠，还缓解压力，注意血压，高血压可头疼

回答于2013-02-09 11:19

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脾肾阳虚是指由于脾阳肾阳的虚衰，导致这个温煦失司气化失权，出现的一类虚寒症状，一般的是以面色惨白、形寒怕冷、五更泄泻，然后消化不良、食少等一些症状为主，大多数情况不会引起失眠，但是如果脾肾阳虚耗伤了阴液，导致了脾肾阴虚的话，因身体失于滋养，虚热内生可能就会出现一些失眠多梦的症状，因为虚热内生之后耗伤阴液，然后心火内扰、虚火内扰、烦热少寐就会出现这个失眠的一些症状，所以我们一定要辩证的来看这个肾阳虚有没有损伤到阴虚，如果出现了阴虚可能就会有出现失眠多梦的一些症状。

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