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久坐不起会导致腰疼吗
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久坐不起会导致腰疼吗
医生回答专区
夏长军
主任医师
河南中医学院一附院
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肯定会。因为腰椎的椎间盘,在坐位的时候所承受的压力是站着的时候的2~3倍,也就是当久坐的时候,腰椎间盘承受了很大的重力,如果在站着的时候,这一部分力会被下肢,也就是被腿分散掉了。没有腿的支撑力,全部坐在凳子上,这些体重就完全压在了腰椎间盘上,就会导致腰椎间盘退变、腰椎间盘突出,造成严重的腰椎疼痛(引起)腰痛。另外久坐不起会导致关节的僵硬,关节失去了正常的姿势。再有就是常坐不起会导致腰肌痉挛,竖脊肌、腰大肌、腰方肌,这些肌肉痉挛以后就会出现腰肌劳损,也会引起腰疼,所以久坐不起引起腰疼是必然的。
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