便秘引起口臭吃什么

Question

便秘引起口臭吃什么

Answer 1

便秘引起的口臭可以通过食用富含膳食纤维、益生菌和维生素的食物来缓解，如香蕉、火龙果、猕猴桃、芹菜、菠菜、酸奶、奶酪、苹果、橙子和西红柿等，这些食物能促进胃肠道蠕动，调节肠道微生态平衡，补充身体所需营养，从而改善便秘和口臭。若便秘症状严重，应咨询医生并服用润肠通便的药物，如乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等，同时可适量饮用蜂蜜水或温开水辅助治疗。日常饮食需清淡，避免辛辣刺激性食物。