瑜伽冥想为什么需要音乐？
发布于 2012-02-24 09:34
繁忙的工作中音乐能带给我们心灵片刻的宁静，很多画家也是在音乐中有了创作灵感。瑜伽冥想也离不开音乐，下面为大家详细讲解瑜伽冥想为什么需要音乐!
瑜伽冥想为什么需要音乐？
在全球范围内，几乎所有古老的神话传说中都把他们所信奉的神灵刻划为音乐家。这毫不奇怪，因为大多数的神性人物并非凭空杜撰，而是确有其人。远古先民们为了纪念某位具有深刻智慧或特殊功绩的祖先才对他们加以崇拜。
只是在当时科学水平的局限下这种崇敬之情才产生了迷信的色彩。而在上个世纪，曾疑惑于前苏联的航天科技为何如此领先于别国的美国人又在调查中发现，前苏联的科研人员普遍都具备较高的音乐素养，几乎每个人都会演奏一种乐器，可见音乐确实可以激发人类潜在的智慧。
那么音乐对于人体的这些作用是如何产生的呢?这同波的频率与共振有关。频率越高(快)穿透某种物质的能力就越弱。沉静而舒缓的音乐可以对人体产生更深切的影响。在必要的时候，我们自我调节的本能会帮助我们寻找并专注于使自己感到舒适的声音。
在意识的推动下，脑波就会尽快同这声音的频率达成一致而产生共振。这样，大脑更为持久地发出阿尔法波，整个人就会处于一种和谐的状态之中。科学家们曾用声学仪器对梵文音节做过测验;其结果证实这古老的瑜伽语音可以让粗糙的粉末呈现出规则的几何图形。瑜伽语音对人体产生的作用并非仅仅局限于脑电波。
西方的某些心理学家也曾试着用自己选定的词语来代替瑜伽语音来让患者仅念诵;结果并不能够达到预期的疗效，而且念诵者很快就对医生自选的词语感到厌烦。在练习过瑜伽体位法与调息之后，紧接着做瑜伽语音冥想，就会让你从生理到心理上完全得到净化。
瑜伽语音冥想又称Mantra(曼特拉)冥想。Mantra意即将心灵从种种世俗的欲念和精神负担上引开。当然如果你没有时间去修习瑜伽语音冥想，也可以聆听一张瑜伽师伴着音乐吟唱Mantra的CD。
当你读到这里，是否想立刻感受一下呢?瑜伽音乐真的能你的心灵带来片刻的宁静，为了这份宁静赶紧试试吧!
上一篇 : 瑜伽老师教你如何选择冥想音乐
下一篇 : 反弓式增高瑜伽体式伸展腰腹助增高
相关推荐
- 1 瑜伽冥想音乐
- 2 你知道什么是瑜伽冥想音乐吗?
- 3 什么是瑜伽冥想音乐?
- 4 瑜伽冥想音乐推荐
- 5 减肥瑜伽中的冥想音乐
- 6 最有名的瑜伽冥想音乐
- 7 瑜伽老师教你如何选择冥想音乐
- 8 瑜伽冥想音乐更自然的声音
- 9 瑜伽音乐冥想中修心养性
- 10 什么是瑜伽冥想？
更多
Q
大便不成形胃炎有关
回答：大便不成形可能与胃炎有关，胃炎导致消化功能减弱，影响食物吸收和肠道蠕动，进而引发大便异常。治疗需从胃炎入手，结合饮食调理和药物治疗。 1、胃炎与大便不成形的关系 胃炎是胃黏膜的炎症...
Q
什么叫宫颈腺癌早期症状
回答：宫颈腺癌的早期症状包括异常阴道出血、不规则分泌物增加及下腹隐痛，需尽早就医进行检查确诊。 这种癌症起源于宫颈腺体的细胞，早期症状常不明显，因此容易被忽视。阴道血性分泌物或接触性出血...
Q
双卵巢多囊会导致出血吗
回答：双卵巢多囊综合症可能会导致月经不规律或异常出血，这需要根据情况评估并及时就医。 这是因为这种疾病常伴有激素水平失调，尤其是雄激素增高和雌激素、孕激素比例紊乱。激素的失衡会导致子宫内...
Q
大便不成形大便不尽感
回答：大便不成形并伴随大便不尽感的症状可能与慢性结肠炎相关，建议尽早就医进行诊断和治疗。慢性结肠炎是结肠黏膜的慢性炎症性病变，通常表现为肠道蠕动异常，从而导致排便异常。如果症状长期存在且...
Q
基底细胞癌切缘未见癌变是好的吗
回答：基底细胞癌切缘未见癌变通常是一个良好的结果，表示手术切除彻底，肿瘤没有残留。此结果提示肿瘤切除面清洁，周围的组织未受癌细胞侵袭，为患者带来较好的预后效果。 1.基底细胞癌的切缘意义...
Q
小孩蛀牙牙痛怎么办
回答：小孩蛀牙牙痛需要及时处理，蛀牙通常由细菌侵蚀牙齿导致，治疗包括就医检查、药物治疗和日常护理。蛀牙的形成与饮食、口腔卫生、遗传等因素有关，预防和治疗需从多方面入手。 1、蛀牙的原因 ...
Q
月经要来前白带褐色
回答：在月经来临之前出现褐色白带可能让人感到困惑。这种情况有可能是生理性因素引起的，也可能是某些病理性因素的表现。如果这种症状持续存在，最好及时就医，以明确诊断并进行针对性治疗。褐色白带...
Q
玫瑰康诊与梅毒怎么区分
回答：玫瑰疹和梅毒虽然可能在症状上有些相似，但它们是由不同的病因引起的，并且治疗方法也截然不同。玫瑰疹通常是由柯萨奇病毒A组感染导致的自限性疾病，而梅毒则是由梅毒螺旋体感染引起的。了解这...