热醋减肥，让冬季不再寒冷
发布于 2011-11-27 17:25
肥胖的人士们，你知道吗，小肚子上的肥肉、手臂上的拜拜肉，以及大象腿等部位厚积的脂肪，很有可能都是“冷”惹得祸哦!在寒冷的冬季里，如果不好好解决寒症问题，你的易胖身材就无法改善!那么怎么解决这样的问题呢，怎样能够减掉身上的赘肉呢?那就来看看热醋减肥法，让冬季减肥不再寒冷!
热醋制作方法
材料：醋1-2勺、温水70-80毫升、蜂蜜适量
首先将水烧开后放置冷却至70度，加入醋，如果不太喜欢醋的酸味，或者喜欢甜酸的口味，不妨根据个人的口味加些蜂蜜，然后用勺子充分搅拌混合即可饮用。注意蜂蜜不能用开水泡，70度左右的温水最适合了。
热醋的喝法
饮用的分量为每天一杯即可，特别是在沐浴后等身体充分升温，血液循环得以刺激的时候饮用，能达到最佳减肥效果!
热醋的减肥功效
其实醋本身是平性食物，其中也含有会令身体降温的物质。这样用温水与醋一起调配，反而很适合寒性肥胖人群的体质。饮用后1个半小时，神经末梢血液就会加速流动，令内脏以及深层部位的温度得以提升，从而调节体温。
食醋中富含的柠檬酸，进入体内后转变成糖分的能量，储存在柠檬酸循环系统，在体内发挥着重要的角色。柠檬酸循环系统一旦运作不畅，身体就容易疲劳，新陈代谢下降，体质变得越来越容易肥胖。而温暖的食醋进入体内后，令柠檬酸循环系统告诉地运作，一并解决了由于寒症所引发的各种肥胖问题，是冬季减肥瘦身方法中的有效饮食疗法哦!
说到饮食减肥，健康减肥越来越受到大家的关注，而醋本身就对身体很有好处，从促进血液循环来令全身瘦下来，还能缓解疲劳，恢复体力。加入了温水后，醋的减肥功效将大大地提升!这样的减肥方法是最好不过的了!而且还不伤害身体!
上一篇 : 白菜刮油餐 1周速瘦10斤
下一篇 : 冬季强效减肥食物推荐
相关推荐
更多
Q
鼻血管瘤怎么办才能消失呢
回答：鼻血管瘤是一种常见的良性肿瘤，通常表现为鼻腔内血管异常增生。其消失方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。具体选择需根据病情严重程度和医生建议决定。 1、药物治疗 药物治疗适用于...
Q
排便后肛门直肠疼痛
回答：排便后肛门直肠疼痛可能与肛裂、痔疮或肛周感染有关，需根据具体原因采取相应治疗措施。 1、肛裂 肛裂是肛门皮肤或黏膜的裂口，通常由便秘或排便用力过度引起。疼痛表现为排便时或排便后的剧...
Q
松果体肿瘤的病因
回答：松果体肿瘤是一种位于大脑中心的少见肿瘤，建议及时就医以获得专业医疗评估。松果体位于大脑深部，是调节生物节律的重要腺体，肿瘤可能会因其位置影响激素分泌，如褪黑素，从而干扰睡眠周期。病...
Q
幼儿扭伤的急救方法不包括
回答：幼儿扭伤后应立即采取有效的急救措施，以减轻疼痛和防止进一步损伤。主要方法包括冷敷、压迫和抬高，避免热敷或揉搓患处，以免加剧病情。如果症状严重且无法缓解，需尽快就医处理。 1.冷敷 ...
Q
百日咳的传染性有多久
回答：百日咳具有较长的传染期，通常持续4-6周，尤其在未接受治疗或未接种疫苗的情况下可能更长。其传染性主要与个体免疫状态、治疗情况以及环境因素相关。及时治疗和接种预防疫苗是减少其传播的重...
Q
打干细胞会年轻吗
回答：干细胞注射通常不会直接使人年轻。虽然它可以通过促进细胞更新和再生来延缓衰老，但并不具备逆转时间的功能。1.干细胞的主要作用是支持身体的修复和维持，但非万能；2.干细胞注射也存在一定...
Q
肠套叠切除后影响生活嘛
回答：肠套叠切除后一般不会对生活质量造成严重影响，但需要密切观察术后恢复情况，预防可能的并发症，如肠梗阻或肠瘘。大多数患者在手术后经过良好的护理和康复可以恢复正常生活，但术后仍需注意饮食...
Q
大腿根部内侧阴囊瘙痒红疹
回答：如果您发现大腿根部内侧和阴囊出现瘙痒和红疹，这可能是由于接触性皮炎或湿疹引起的。接触性皮炎通常是皮肤接触到某些刺激物或过敏原后引发的，而湿疹是一种慢性的皮肤炎症，都会导致皮肤出现红...