黑醋减肥 不必节食

发布于 2011-12-12 14:35

  减肥瘦身的美眉们你们听说过黑醋减肥瘦身方法吗?所谓的黑醋减肥法就是利用人的体质来进行减肥瘦身,人体中摄取的是一种酸性食物,然后把身体变成一种碱性物质,这样的减肥方法是很不错的,你就大可不必去选择节食减肥了!那么黑醋减肥瘦身的原理是什么?它的减肥方法又是怎么样的呢?

  黑醋所含有的氨基酸

  黑醋中所含有的氨基酸,可以抑制人体对脂肪的吸收,同时还促进体内脂肪的燃烧。

  每天食用一点黑醋的话,可以减少体内的胆固醇和中性脂肪的量,加速血液循环,使血液的质量变得更好,对减肥很有功效。

  并且,黑醋中含有的氨基酸还具有使人变年轻的效果。氨基酸被人体吸收以后,会促进体内荷尔蒙的分泌,促进人体内细胞的新陈代谢。而人随着年龄的增长体内所能够分泌的荷尔蒙量也会随之减少,而摄取氨基酸的话可以使人体保持年轻。

  黑醋减肥的方法有

  黑醋减肥就是每天都直接喝,一天1-3次,每次30CC就可以了。而如果是无法直接食用的人可以加入水或蜂蜜稀释后再喝(早上起床后空腹喝一杯黑醋对排出宿便以及减肥的效果更好)。

  而在中餐中,经常在做菜时在油中加入少量黑醋的话可以使油粒子变小,而油中所含有的分解酶素的运动会变得更频繁,这样就使得油无法在体内积蓄,而是作为能量很快的被消耗掉,对减肥有很好的作用。

  黑醋减肥就是利用人的体质的一种减肥方法。人体摄入黑醋可以使得身体变成碱性体质,是一种永远不会过时的,永远有效的减肥方法

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