中医针灸加草药强强联合健康瘦

发布于 2012-04-28 08:58

　　我们一贯想的是中医针灸减肥再配上针灸减肥食谱辅助减肥效果，却似乎忽略了一点——我们能想到针灸减肥食谱，为什么不想到同为中医减肥的中草药减肥呢。针灸配上中草药，强强联合，保管给减肥瘦身加上健康的双保险。

　　CheCK1湿热型表现

　　此型肥胖者容易口干舌燥、便秘、小便较黄、口苦、口臭、潮红，也比较怕热。

　　治疗重点：清热、化湿、通腑

　　针灸穴位

　　内庭穴(位于第二、三脚趾缝端，具清胃泻热作用)、天枢穴(肚脐旁两寸处，可以理气血、调胃肠)、太冲穴(足背第一、二趾缝上二寸凹陷处，可疏肝活血、理气止痛、清利湿热)。

　　适合药材

　　决明子(味甘苦咸，作用为清热、消炎、利尿、润肠、通便、降脂，适合热性体质肥胖患者)、山楂(可降血脂，抑制脂肪的吸收)、白茅根(清热生津、逐湿利水)、苡仁(具有健脾、补肺、清热、利湿的四大功效)。

　　建议药方：清热消脂茶

　　材料：决明子1两、山楂3钱、白茅根3钱。

　　作法：以水1500cc，决明子先煎20分钟，再放人另两味药材，小火煮20分钟，温饮。

　　功效：清热利湿、消脂、通便。

　　中医针灸减肥加上中草药减肥。换之说法讲中草药也该是药膳，也就是中医针灸加上中草药也算作“针灸减肥食谱的强力档”!

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！

上一篇 : 中医针灸减肥外行也能看门道

下一篇 : 针灸减肥要按“时辰”来