刮痧减肥让你拥有瓜子脸

发布于 2011-10-26 16:22

  减肥本身就是一件很流行的事情,刮痧减肥在现在更是不陌生的了,那么减肥瘦身的方法好不好呢。只有试过才会晓得的哦!今天小编就给大家介绍一下刮痧减肥瘦脸的步骤哦!让你轻轻松松拥有迷人的瓜子脸哦!

刮痧减肥让你拥有瓜子脸

  刮痧的技巧:

  前额 由内向外

  眼周围 由内向外

  面颊 有里向外

  口周围 由里向外

  鼻子 由上向下

  下颌 用刮板的右下向上

  步骤如下:每一个部位,要刮试五到十次。

  1、先刮试前额:涂刮痧乳,额中开始到太阳穴结束,刮板与皮肤的角度小于十五度;

  2、眼周围:上眼眶,有里往外,玉板先直立,后顺式平拉。上眼眶刮到就好了,要慢!轻!

  下眼眶:由里往外,玉板先直立,后顺式平拉。

  3、面颊:处宁重刮也不可以漏刮,手法要有按压力,却不要过多拉动皮肤,从鼻子侧上部至面颊外侧,直到太阳穴。从鼻子侧到耳;

  4、口周围、上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧;

  5、鼻口:印堂——鼻尖,手法要轻,不要出莎;

  6、下颌:用刮板的角,分上下刮试面颊到耳前。

  刮试过程中,可能会感觉手下有些部位有阻滞感,不要害怕,那是相应的部位,可能有一些病变,你只要轻轻去重点刮试,次数多,世间长,慢慢就变消失。

  配合刮痧的疗程,可以吃些滋阴的美食。总之,千万不能离水,才是真正有效的刮痧法。上面的刮痧减肥瘦脸真的是很有效的,希望会对减肥瘦身的美眉们有所帮助的哦!

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