“指点”美丽按摩减肥心经

发布于 2012-04-20 15:45

　　中医认为按摩经络和减肥美容关系密切，女性通过科学的按摩经络和穴位可以深度调理内分泌问题和促进新尘代谢，从而达到一个减肥的目的!。所谓“按摩减肥”是通过按摩促动脂肪，使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态!你对按摩减肥了解吗?那就来看看“指点”美丽按摩减肥心经吧!

　　通过近几年实践证实，按摩能够大量消耗和祛除血管壁的脂类物质，扩张毛细血管、增加血液流量、改善微循环，不仅可减轻心脏负担，而且有利于增强机体的抗病能力。故按摩减肥术既能达到减肥目的，又能增强体质，是肥胖者为早日摆脱痛苦，恢复健美身材而选用的一种好方法。

　　按摩减肥效果：

是促动脂肪，使它经常处在柔软而容易燃烧的状态。例如，平常没有运动而积存在腰围的脂肪，反复做“按摩来促动”就会有不可思议的效果。在任何美容沙龙，大家都知道瘦身的基本是按摩。按摩有很多种类，且是随着部位的不同，分类来使用的。

　　基本的手掌按摩减肥

　　使用整个手掌来按摩，不是用力握着，而是使用力量的强弱，来回搓揉的按摩。特别是肌肉硬的部位更有效果。抓捏用半只手指，使用到手指第二关节为止的抓捏式按摩。像拉着皮肤一样之后，手指以压着它的感觉来移动是重点。分成小部分，慢慢移动。适合松弛或脂肪多地部分。扭转按摩使用双手，使用两手手指的力量来按摩。以拇指为主力，其他手指为辅助，左右、反方向来扭转。比较适合于肌肉多而脂肪厚的部位，可分为小部分细心地按摩。

　　“指点”美丽按摩减肥心经，帮助你更好的了解到按摩减肥的知识，让你的肥胖得到更好的中医按摩减肥治疗!

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