敲胆经减肥 赶走下半身脂肪
发布于 2012-07-19 16:26
上班族长期久坐，腿部容易出现水肿，难免会遭遇下半身肥胖的现象。中医认为，这是胆经不通造成的，胆经不通大腿外侧会堆满脂肪。其实只要每天抽出5分钟敲敲胆经，就能轻松赶走下半身赘肉。下面一块儿来看看具体的方法吧!
中医是最能够诠释人体气血和能量的学科，人体的能量和循环系统慢慢变得滞留。当人体的某个器官的能量不足或者循环不好的时候，就会导致局部脂肪堆积。大腿外侧的脂肪比较厚，总是向外扩张着，这恰恰说明人的胆不好。
胆经在哪里
胆经是一条从头到脚的很长的经络，只有大腿外侧从髋部开始一直到脚的部位完全裸露在外边，特别适用用双手敲打。
如何敲胆经
采取坐姿，用力敲打大腿艾策的一条直线，以每秒两下的速度敲，这样才能刺激胆经的穴位。
按照上述方法正确敲胆经，每天只要5分钟，坚持一段时间你就会收获惊喜!
下半身堆积的脂肪越多，就越容易将毒素储存在大腿外侧的但经商。只要坚持敲打胆经，就能促进胆经部位的血液循环，将堆积在胆经上的毒素以及废物快速排出体内，防止脂肪堆积。同时使胆经保持畅通以及活跃，对全身减肥十分有利。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 中医按摩减肥法 远离肥胖困扰
下一篇 : 中药瘦身汤 轻松甩掉10斤赘肉
相关推荐
更多
Q
单纯性慢性咽炎怎么治疗效果比较好
回答： 单纯性慢性咽炎可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗等方式改善。 单纯性慢性咽炎可能与长期吸烟、空气污染、胃酸反流等因素有关，通常表现为咽部异物感、干痒、轻微疼痛等症状。调整生活...
Q
皮秒平扫模式能祛斑吗
回答： 皮秒平扫模式一般能祛斑，适用于表皮型色素沉着问题。 皮秒激光通过超短脉冲击碎黑色素颗粒，平扫模式采用均匀扫描技术，对雀斑、晒斑等浅表性色斑效果较好。治疗时激光能量被色素选择性吸收...
Q
胃癌晚期不吃不喝二十天了怎么办
回答： 胃癌晚期患者持续20天无法进食进水需立即就医，通过静脉营养支持与对症治疗维持生命体征。 胃癌晚期患者因肿瘤进展常出现消化道梗阻、恶病质或疼痛导致厌食，此时需医疗团队介入评估。静脉...
Q
脸上的黑斑怎么才能去掉
回答： 脸上的黑斑可以通过药物治疗、物理治疗和日常护理等方式改善。 黑斑可能与紫外线照射、内分泌失调、皮肤炎症等因素有关。药物治疗可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸片等，氢醌乳膏...
Q
神经性耳鸣会导致聋吗 揭秘神经性耳鸣和耳聋的关系
回答： 神经性耳鸣一般不会直接导致耳聋，但可能与听力下降有关。神经性耳鸣通常由内耳或听觉神经损伤引起，表现为无外界声源下的持续性声音感知。 神经性耳鸣与耳聋可能共存于某些听觉系统疾病中，...
Q
大人怎么会得腮腺炎
回答： 大人得腮腺炎可能与病毒感染、免疫力下降、接触传染源等因素有关。 腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。成年人感染可能与近期过度疲劳、熬夜、压力大等导致免疫...
Q
过敏性紫癜性肾炎原因是什么
回答： 过敏性紫癜性肾炎可能与遗传因素、感染因素、免疫异常等因素有关。 过敏性紫癜性肾炎是过敏性紫癜累及肾脏的一种表现，属于继发性肾小球疾病。遗传因素可能增加患病概率，部分患者存在家族聚...
Q
咽喉炎做雾化效果好吗 咽喉炎雾化的优缺点介绍
回答： 咽喉炎做雾化效果一般是比较好的。雾化治疗可以直接作用于咽喉部，有助于缓解咽喉炎的症状。 雾化治疗能够将药物直接送达咽喉部位，提高局部药物浓度，减轻咽喉黏膜的炎症反应。常用的雾化药...