中药瘦身汤 轻松甩掉10斤赘肉
发布于 2012-07-19 15:19
吃减肥药副作用大，相比于西药，中药的副作用要小很多，所以想减肥，可以试试中药瘦身汤。中药瘦身汤能从根本解决问题。下面就为大家推荐一款中药瘦身汤吧!
中药瘦身汤 轻松甩掉10斤赘肉
中药减肥汤配方：决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g。
制作方法：
1、将所有的材料用冷水泡60分钟，泡好后加6碗水，用大火煮沸，然后转文火再煎30分钟。
2、滤出汤汁，放温即可服用。每天一剂，10剂一个疗程。
成分解析：
决明子：具有平喘、利胆、保肝、降压的功效，并且有一定的抗菌消炎作用。决明子能清肝益肾、明目、利水通便，冲茶饮用，能促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压。
山楂：具有促进胃液分泌，增加胃内酶素等功能。同时还具有消积化滞、收敛止痢、活血化瘀等功效。山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分，具有显著的扩张血管以及降压的作用，并且可以增强心肌、抗心律不齐、调节血脂以及胆固醇含量的功能。
车前子：车前子利水消肿，养肝明目，祛痰止咳，尤其对于慢性支气管炎以及高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的疗效。
陈皮：陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，其所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可以促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。此外，陈皮还具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。
何首乌：何首乌生用具有润肠通便的作用，其有效成分大黄酚可以促进肠道蠕动，特别适合血脂含量高人士服用。
甘草：甘草益气和中、清热解毒、祛痰止咳，用甘草配合其他药物，可以治疗心腹胀满、肠鸣泄泻、气喘咳嗽、和腹中挛急疼痛等病症。
上述中药瘦身汤中的食材在各大药店都能买到，想减肥的朋友，推荐大家试试!
枳壳：枳壳具有理气宽中、行滞消胀的功能，对于胸胁气滞、胀满疼痛、食积不化有明显的调节作用。
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