3个中药减肥秘方泡泡脚就能瘦

发布于 2012-11-21 14:01

　　中药减肥秘方要比市售的那些减肥药安全健康的多，今天飞华网小编推荐的这套中药减肥秘方并不是用来喝的，而是用来泡脚的哦!这样享受的减肥方法你用过吗?采用中药减肥秘方来泡脚，不仅仅能消除疲劳同时还能燃烧脂肪减赘肉哦!

3个中药减肥秘方泡泡脚就能瘦

　　中药减肥秘方一：冬瓜皮+中药泡脚减肥配方

　　1、冬瓜皮+中药泡脚减肥的主要配方是：冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。

　　2、水煮去渣后，混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟，至微微出汗。

　　3、每日一次，20-30天为一疗程。

　　中药减肥秘方二：红花、苏木、牛膝泡脚减肥配方

　　1、中药配方：红花、苏木、牛膝，每种各10克。

　　2、红花、苏木、牛膝具有活血通经络的作用。

　　3、首先是先选一个铝盆，加入水和药材煮沸，再用一个耐热的架子，把铝盆放在上面，然后把脚放到上面熏，等到能忍受温度了，再把脚放进盆里泡。

　　中药减肥秘方三：山楂、当归泡脚减肥配方

　　1、山楂当归配方：山楂、当归各16g，白藓皮、白蒺藜各15g。

　　2、将以上中药加清水适量，煎煮30分钟，去渣取汁取一杯代茶频饮，余液与2000毫升开水—起倒入盆中，待温度适宜时泡洗双脚。

　　3、每天1次，每次熏泡40分钟，10天为1疗程。

　　冬天并不是只长赘肉，掌握了好方法也是可以减肥的!就像上面这样，宅在家里也能减肥，每天用中药减肥秘方来泡泡脚，不仅可以抵寒，还能使血脉通畅，促进新陈代谢。

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