自制减肥茶的方法都有哪些？

发布于 2011-09-28 17:33

　　减肥茶是一种非常好的减肥饮品，也是目前十分受欢迎的减肥方式，那么，如何自制减肥茶呢？下面就来看看小编对自制减肥茶是如何介绍的吧！

　　绿茶+玫瑰花茶

　　玫瑰花茶香气十足，此种减肥茶除了养颜减肥，还能缓解压力，特别适合上班一族，促进肠胃功能，让你进食大量油腻食品后消化得更彻底，长期饮用还能促进新陈代谢。与绿茶搭配，口感清新味甘，缓解节日食品的油腻感。

　　绿茶+菊花茶

　　绿茶含有芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积聚体内，而维生素B1、维生素C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂，叶皂素也能令你更苗条。菊花茶则对因节日过分玩乐而造成的疲劳能有很好的缓解作用，清爽的口味更是消退食物的腻感。

　　玫瑰果+迷迭香

　　迷迭香在西方是一种香料，用于烹调调味。用迷迭香来泡茶，能消除节日因进食过多油腻食品而导致的胃气胀、腹胀等问题，还是一款很不错的减肥茶哦!而玫瑰果更是女性的福音，含有丰富的维他命C，具有养颜美容的功效，调节生理机能，维持身体健康。

　　上文是关于减肥茶做出的介绍，小编提醒：减肥茶的类型有很多，想要减肥的你一定要做好选择。

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