对症下方的减肥茶配方

发布于 2012-02-23 17:18

  中国的茶文化源远流长。喝茶不仅是一种,时至今日,已成为重要的减肥瘦身之道了。特别是用中药配方特别配置的中药减肥茶,集养生减肥于一身,既能瘦身纤体,又能强身健体 。来看看这三款对症下方的中药减肥茶吧。

  一、半夏茯苓茶——适合新陈代谢不畅、便秘者饮用

  配方:6克半夏、4克茯苓、适量蜂蜜

  做法:只需要将6克半夏、4克茯苓加入500毫升水一起煮10分钟左右就可以喝了。喜欢喝蜂蜜的人还可以在喝的时候放少量的蜂蜜哦。

  备注:半夏辛散温燥,服用者要根据个人情况来决定是否适合。

  功效:半夏和茯苓两个中药配方,具有祛除痰滞和促进消化的效果。非常适合那些经常新陈代谢不畅,消化不良及头疼等慢性疲劳,甚至是有便秘的人来喝哦。其中伏苓是我们常见的配方,我们常吃的茯苓膏、四神汤都以它来做原料。茯苓补脾又利尿,还有降血糖、镇静、补气等效果,而且也不是很贵,是非常平民化的中药材哦。

  二、芍药茶——适合手脚冰冷者饮用

  配方:15克野生晒干的芍药、适量的生姜、枣、蜂蜜

  做法:将15克野生晒干的芍药跟400毫升水一起煮,待剩下一半分量时,再放入生姜、枣和蜂蜜就可以。

  功效:手脚冰凉的人大多是因为血液循环不流畅,而血液循环不畅也会造成肥胖。因此,小编建议可以喝些芍药茶来促进血液循环,将体内各处积聚的淤血排出体外,改善手脚冰凉的现象。

  三、薏米绿茶——适合身体浮肿的人饮用

  配方:100克薏米、200克绿豆

  做法:先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮,等到水煮的差不多剩下一半时,加入绿茶,继续加热一分钟,然后关火就做好了。

  功效:体内留存了太多的水分就会转换成毒素,容易使得身体浮肿。因此多喝喝薏米绿茶,它具有祛除体内湿气,排除体内多余水分,排毒消除水肿的效果很不错的。

  针对不同体质专门的减肥茶配方,更能符合人体减肥与身体各项机理的需求与要求,想要健康减肥瘦身,自然求之不得。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
鲜红斑痣治疗费用大概多少

回答: 鲜红斑痣治疗一般需要5000-30000元,具体费用与病情严重程度、治疗方式、治疗次数等因素有关。 鲜红斑痣的治疗费用主要取决于病变面积和选择的治疗技术。面积较小的鲜红斑痣采用脉...

Q
什么叫习惯性流产

回答: 习惯性流产通常是指连续发生3次或3次以上的自然流产。 习惯性流产可能与染色体异常、子宫结构异常、内分泌失调等因素有关。染色体异常是导致习惯性流产的常见原因,夫妻双方或胚胎染色体异...

Q
婴儿中耳炎容易复发吗 为何婴儿中耳炎会反复发作

回答: 婴儿中耳炎确实容易复发,可能与免疫力低下、解剖结构异常、感染未彻底清除等因素有关。 婴儿中耳炎复发常见于免疫力尚未发育完善的婴幼儿,其咽鼓管短平直,细菌或病毒易从鼻咽部侵入中耳腔...

Q
扁桃体发炎发烧大概持续几天

回答: 扁桃体发炎引起的发热通常持续3-5天,具体时间与病情严重程度、治疗方式等因素相关。 扁桃体发炎多由病毒或细菌感染引起,病毒性感染发热可能持续3天左右,伴随咽痛、吞咽困难等症状,通...

Q
男人经常头晕是什么原因

回答: 男人经常头晕可能与低血压、贫血、颈椎病等因素有关。 低血压可能导致脑供血不足,引发头晕症状,通常伴有乏力、视物模糊等表现。贫血患者由于血红蛋白减少,血液携氧能力下降,脑组织缺氧会...

Q
胎儿脑积水孕妇吃什么可以补救

回答: 胎儿脑积水通常需要医学干预,孕妇可通过适量食用富含叶酸、优质蛋白和维生素B族的食物辅助胎儿神经发育。建议及时就医,在医生指导下进行综合治疗。 富含叶酸的食物如菠菜、动物肝脏、橙子...

Q
导致老年人患心律失常的原因

回答: 心律失常在老年人中通常与心脏传导系统退化、基础心脏病及代谢紊乱有关。 心脏传导系统随年龄增长会出现纤维化或钙化,导致窦房结功能减退或房室传导阻滞,这是老年人心律失常最常见的生理性...

Q
亚急性甲状腺炎吃什么药好 亚急性甲状腺炎几个用药禁忌须知

回答: 亚急性甲状腺炎可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、醋酸泼尼松片、普萘洛尔片等药物。 亚急性甲状腺炎可能与病毒感染、自身免疫反应等因素有关,通常表现为颈部疼痛、发热等症状。布洛芬缓释胶囊...